Cecilia Svenssons blogg

Yoga - Vi är alla ansvariga för vår egen lycka
Lycka för mig just nu skulle vara att få uppleva en smärtfri dag. Eller egentligen; att alla dagar vore smärtfria. Jag har ständigt ont i ...
Podcast om ångest inspirerade till skön musik
I dag kom ett mejl från Songcaster, som skrev en låt efter att ha lyssnat på podcast-avsnitten när jag besöker Ångestpodden. Vilken grej! Hej Cecilia! En ...
Blogginlägg: Förändra något och nå dit du vill
Jag snubblade över ett filmklipp som är en målande beskrivning av vad som krävs för att förändra något; hur man når ett nytt resultat, genom att göra något på ...
Intervju med Cecilia Svensson, Hemmets veckotidning nr 27 2016
I våras ringde en journalist som ville intervjua mig. Allt skedde över telefon och jag tyckte det gick bra. När jag läste texten fick jag också ...
Ångestpodden om alkoholism och medberoende
Ångestpodden publicerade nyligen en serie avsnitt om alkoholism och medberoende, där jag fick den stora äran att vara med. Tack för det! Och tack alla ni som ...
Podcast Ångestpodden
För en dryg vecka sen träffade jag av Sofie Hallberg och Ida Höckerstrand från Inget filter som driver Ångestpodden, en av Sveriges populäraste podcast med 250.000 lyssnare ...
Joe Cross - Fet sjuk och nästan död
Jag såg nyligen en film av och med Joe Cross: Fat, Sick & Nearly Dead. Den handlar om Joe, som är just det: Fet, sjuk och ...
Rapport från IQ 2016:2 - Alkohol på jobbet
Jag var nyligen på ett seminarium där IQ-initiativet presenterade sin nya rapport Nykter på jobbet - en hederssak?. Lokalen var fullsatt och de hade även ...
Vad har Matthew Perry och jag gemensamt?
Jo, vi har valt att gå ifrån ett destruktivt missbruk av sinnesförändrande medel till ett nyktert och drogfritt liv. Det är naturligtvis inte bara Matthew Perry och jag ...
Mål inför det nya året av Cecilia Svensson
Denna morgon har jag filosoferat lite kring mina mål. Jag ligger i soffan med laptopen i mitt knä och kollar in webbsidor jag inte visste att ...
Blogginlägg: Leva utan alkohol skrämmer skiten ur mig
Du kan också lyssna på blogginlägget: Det kom ett läsarbrev. Brevet var skrivet mitt i natten. Och det innehöll orden "skrämmer skiten ur mig" i samband med ...
Cecilia Svensson Conventum
För en vecka sen talade jag på Conventum i Örebro. Det var TCO som hade anordnat en kväll med Tobias Karlsson (vilken man, vilken dansare, ...
Cecilia Svensson föreläser i Örebro 28 september 2015. Huvudtalare Tobias Karlsson.
Några gånger per år bjuder TCO i Örebro in till inspirerande föreläsningar. Den 28 september 2015 delar dansaren Tobias Karlsson med sig av sina livserfarenheter ...
Alkoholförsäljning på IKEA upphör
Häromkvällen fick jag ett mejl från en journalist på Expressen som undrade om jag ville kommentera det faktum att IKEA kommer att sluta servera alkohol ...
Elvis Presley, Burbank CA
Jag minns det som om vore det igår. Dagen då världen nåddes av beskedet att Elvis Presley var död. Idag är det 38 år sen. Han ...
projekt SEO blogg100
Varje sommar genomför jag ett projekt på min sajt och jag väljer ett område att förbättra. Jag startade 2011 och valde WordPress som plattform. Jag kunde absolut ...
alkoholmätare alkohol tjat
Jag läser om alkoholmätare och förstår att det ses som en positiv trend. Vid första anblicken var det också så jag tänkte, att det är positivt: ...
En dag på jobbet med Cecilia Svensson
Dagen började bra och jag såg fram emot en vanlig dag på jobbet där jag hade några aktiviteter inplanerade. Ungefär inget av det jag hade tänkt, ...
Tack, det är bra! av Cecilia Svensson
Ljudboken Tack, det är bra! har nu funnits en vecka och jag skriver här några rader om releasepartyt. Längre ner på sidan (det här kan ...
Niklas Falk och Cecilia Svensson
Äntligen ljudbok! Den 19 februari 2015 släpps min bok Tack, det är bra! som ljudbok och det firas samma dag med en tillställning i Stockholm. Kom ...
Våga välja alkoholfritt
Jag gick in på Systembolaget idag och upptäckte till min förvåning att de har byggt om. Det har gått åtta år sen jag var där senast ...
Tillfälligheter öppnade nya möjligheter
En gästblogg av Joanna Björkqvist, journalist och författare, som kom till därför att... Vad styr ditt liv? Slumpen? Ödet? Omständigheter? Eller du själv? Jag tycker ...
Alkoholfria matplatser på IKEA
[Uppdatering 2015-08-27: IKEA har beslutat sig för att från och med 1 september 2015 sluta sälja alkohol i sina restauranger, se nytt inlägg IKEA slutar ...
Black and purple
Ibland rullar livet bara på. När hjulet är i rullning tenderar det dessutom att rulla på ändå fortare. För lång tid av detta kan vara ...
Söndagen börjar övergå till kväll. Tittar på klockan och ser att den bara är lite efter tre. Den mörka tiden närmar sig. Tiden då det ...
Jag fick nyligen en fråga om hur jag gör för att motionera min nykterhet. En mycket bra fråga och en viktig aspekt att ta upp ...

Dag 100 av Blogg100

I somras bestämde jag mig för att blogga 100 dagar i rad. Jag upplevde att jag satt fast i mitt skrivande och märkte också att jag började ...
superhero-capes
Jag har sagt det förut och jag säger det igen: Vår upplevelse, vad vi tycker och känner, styrs av hur vi väljer att titta på livet ...
purple-abstract-background
Khalil Gibran var en libanesisk-amerikansk författare, vars verk jag tycker mycket om. Ett av hans mest kända verk heter Profeten. Har du inte läst den ...
train-tunnel
För en tid sen efterlyste jag frågor om alkoholism. Anledningen är att jag ibland fått frågor jag inte tänkt på att man kan fundera över ...
Nu startar min föreläsningsturné! Jag har inte varit ute "on the road" sedan tidigt i våras eftersom jag arbetat mycket med boken, som nu äntligen är ...
futuristic-background
I samtal med några vänner kom vi att tala om det här med livet och rädslor. Vi hade det gemensamt att vi tidigare trodde att vi ...
Entré
Här kommer ett axplock av mina upplevelser på Bokmässan i Göteborg. Jag träffade en del bekanta och gjorde även nya bekantskaper. Det var en fantastisk ...
barbed-wire
En dag fick jag en fråga om jag ville besöka interner i ett fängelse. Jag tackade nej. Hur "rätt" det än är, ville jag inte med ha ...
volume
Jag blev intervjuad idag och innan vi avslutade ville journalisten sammanfatta det jag berättat. Hon undrade också vilken min målgrupp är. Min målgrupp är alla ...
abstract-world-tech
Jag har alltid haft ganska lång startsträcka för att komma igång när jag ska utföra något. Och behov av gott om tid på mig för ...
Jag fick en kommentar på mitt Klotterplank: Tack för att du har skrivit boken! ! Så skönt att känna igen sig, även om mitt beroende inte ...
crowd-of-people
Mitt under bokmässan slog det mig: Jag klarar av att vara här! Jag blev varm inombords. Jag log. För några år sedan hade jag inte ...
bjorn-ranelid
Helt plötsligt stod Björn Ranelid utanför bokmontern. Jag tänkte nu eller aldrig. Jag gick fram till honom och sa: Hej Björn! Du känner inte mig, men ...

Vi signerar böcker

Per Gessle signerar böcker på bokmässan
Efter ännu en dag på Bokmässan vilar jag nu mina fötter i högläge. Mitt huvud är fullmatat av intryck. Jag har inte så mycket vare sig ...
twirl
Jag är fullmatad av intryck. Det är verkligen helt otroligt vad mycket böcker det finns på bokmässan och intresset för böcker är stort. Tänker på ...
Disk
För länge sen föddes en idé om att ge ut min bok som ljudbok. Först hade jag tänkt läsa in den själv men sen slog ...
st-ninians-isle-shetland-foto-cecilia-svensson
Ett av mina favoritresmål är Skottland. Jag har varit där många gånger och rest runt i stort sett hela landet. Inklusive många öar. Jag har ...
En pall med böcker
En stor lastbil parkerade idag utanför mitt hus och lastade av en hel pall med böcker. 35 lådor. 470 kilo. Och mängder med arbetstimmar. Det ...
spiral-stairway
Nu i veckan kommer min nya bok. Och jag ska åka till Bokmässan i Göteborg. En tio år gammal dröm förverkligas. Det är så att orden stockar ...
Stones
Det är märkligt hur saker och ting kan förändras över tid. När jag började min blogg100-utmaning var det full sommar och 100 dagar kändes inte ...
Data transfer
Jag stiftade bekantskap med Grace Hopper när jag för länge sen läste ett reportage om henne i Reader's Digest. Jag blev direkt fascinerad och betagen ...

En pall med böcker

Cardboard boxes
Som jag har skrivit om tidigare är min nya bok nu klar och på måndag kommer det en pall med böcker hem till mig. Jag ...
chocolate-box
Jag skriver nu och då om livsstilsförändring. En sådan kan vara frivillig eller ofrivillig. Phil Hansen talar här om en ofrivillig livsstilsförändring. Han ville arbeta ...
cecilia-svensson-foto-thomas-modig
Talade med en vän igår som berättade att artisten Dregen sagt: Går det inte, så går det ändå. Klockrent! Om det går emot eller inte fungerar som ...

Less is more

electric-circuit
När jag gick skrivarkurs på Visingsö för några år sen fick vi välja lite olika övningar för att bearbeta våra texter. Läraren hade flera olika varianter ...
tree-shaped-world-map
Den här frivillige brandmannen Mark Bezos vill uppmana oss om att inte vänta på något speciellt ögonblick för att få vara en hjälte utan göra ...
Hockey Player
Året är 1980 och USA ska möta Sovjetunionen i OS-hockeyfinal i Lake Placid. Sovjet har ett "riktigt lag" och USA har ett lag som består ...
Typewriter Letters
En ny kväll. Ett nytt blogginlägg ska skapas. Klockan är 21:52 och för tre sekunder sen hade jag ingen aning om vad jag skulle skriva ...
World technology
När vi kommunicerar med varandra finns (oftast) en ömsesidig önskan om att förstå varandra. Och förmodligen tar vi en hel mängd saker för givet. Vi ...
Drops of Water
Går du och bär på en författardröm? Har du en bok i skrivbordslådan? Vill du ge ut din bok, men vet inte hur? Välkommen till ...
Cecilia Svensson foto Maria Berg
När jag var ny-nykter så träffade jag på en person som firade ett år som nykter. Det var svårt att förstå. Strax efteråt träffade jag ...
Abstract Internet
Jag minns inte när jag först snubblade över Jason Fried, men jag vet att jag fastnade direkt för hans budskap. Jag kunde relatera till det ...
Tack det är bra - Cecilia Svensson
Jag minns hur jag gick där på bokmässan för 10 år sen och hur jag drömde om att skriva en bok. Då trodde jag att ...
Cracked
Idag har jag gjort något annorlunda. Jag har varit på en workshop om sårbarhet: "Träd fram - med mod"  med Anneli Fromell på BrandingSpirit. Jag ...
Medical Symbol
Nämligen genom att inte dricka alkohol. Om man är aktiv alkoholist är det svårt att låta bli. Det finns många olika metoder att ta till ...
green-abstract-technology
Jag har tidigare skrivit om 10 tips på användbara program. Nya program har sedan dess gjort entré hos mig. Kanske dessa kan vara användbara även för dig? MailChimp ...

Ibland tar det emot

cecilia-svensson-foto-maria-berg
Jag har ingen aning om vad jag ska skriva. Idag har jag inga idéer och det tar emot. Det är tomt. Fel, det är inte ...
Clenched Fists
Idag hände en märklig grej. Själva händelsen var allvarlig men jag ska inte orda om den här. Det jag reflekterar över är omgivningens reaktioner. Väldigt ...
Under Construction
Just nu håller jag på att renovera mitt garagetak. Jag byter ut den gamla pappen och det ruttna virket mot nytt och fräscht. Jag är ...
People Collage
Jag snubblade idag över Shawn Achors föreläsning "The happy secret to better work", ett TED-talk som är fullmatad med ord. Med en stor portion ironi förmedlar han ...
Ant and heart
Tänker idag på Brasse Brännström. Jag sa igår att det känns konstigt att han inte lever längre. Min kusin svarade: Ja, känns konstigt. Få skådespelare har ...
Wine bottles white red
Häromdagen efterlyste jag frågor om alkoholism (efterlysningen pågår fortfarande) därför att jag tycker det är intressant att få reda på vad utomstående har för frågor. Jag ...
Cinema
Och nu blir det reklamfilm! Låt mig presentera den bästa informationsreklam jag sett. Det är IQ som har gjort filmen. För dig som inte känner ...
Question Mark
Idag efterlyser jag frågor. Vad är det man som utomstående undrar över när det gäller alkoholism eller nykterhet? Skriv gärna ett mejl till mig och berätta ...
Puzzle
Tänker på det här med att bli nykter och så förbli. I början var det svårt. Av flera skäl. Det har blivit lättare med tiden ...
City
Med framgång menar jag att lyckas med det man vill här i livet, vad det än är. Och jag håller med Steve Jobs om det ...
Orange Juice
Idag hörde jag en härlig historia. En av mina vänner beställde en drink i en bar. Han var inte specifik med sin beställning av drinken mer ...
Green Computer Circuit
Jag har ganska svårt att lära mig nya saker. Min inlärningsförmåga kräver stort tålamod. Jag måste öva, öva, öva. Nöta, nöta, nöta. Till slut sitter ...
Blogginlägg: Hur många öl går det på 14 standardglas?
Ni har säkert sett dem. Tabellerna där man listar hur många standardglas man ska hålla sig till som mest per vecka för att undvika riskkonsumtion ...
X
Igår skrev jag att det jag vill förmedla via denna blogg ska han en anknytning till min slogan. Hmm. Jag får nog göra en pudel ...
Etikettmoln
En dag kom bara tanken till mig. Jag kan inte skriva. Det började som ett litet naggande frö som sedan växte. Jag fick inte några ...
Door Nature
Idag gjorde jag en resa i tiden. Jag packade upp några lådor med böcker som stått undanstoppade en tid. Jag plockade in dem i bokhyllan ...
Keyhole and Ladder
Jag snubblade över den här filmen idag. Den handlar om en grävling som inte gillar idén på att vara fångad. Så han tar sig ut ...
Silhouettes
Jag läste en intervju med Peter Jezewski (tänk "Boppers") där han berättar om sitt nya nyktra liv. Efter åratal med för mycket drickande slutade han helt ...
Light Bulb
Jag har sagt det förut och jag säger det igen: Jag gillar TED.com. Jag tycker det är en fantastiskt fin idé att vi alla kan ...
Engine
Igår träffade jag på en kvinna som hade gjort en häftig livsstilsförändring. Jag besökte en butik och medan jag väntade på min tur kom jag ...
Car Light Trails
Är det möjligt att förändra världen? Svar: Ja. Genom våra beslut formar vi världen så som den ser ut. Det finns många människor genom historien ...
Old Books
Jag älskar böcker. Jag älskar doften av böcker. Jag älskar känslan som skönt papper i en bok ger mig. Jag älskar när en bok är ...
Silhouetted Figure And Tree
Jag vet att drogberoende inte bara drabbar en viss klick människor. Jag vet att depression är en allvarlig sjukdom. Jag vet att smärtan och svårigheterna ...
Cirkus Wictoria
Jag har varit på cirkus tre gånger i mitt liv. Jag minns inte när jag upplevde mitt första besök men jag var inte så gammal, ...
Forest
Min vän Thomas de Ming  skrev så här på Facebook idag: Den humörsmekning och tanke-krispighet som man kan känna efter 12 lugna löpkilometer (när man har ...
Espresso row
Idag vill jag berätta om ytterligare en person som inspirerar mig. Jag var på besök hemma hos honom och hans familj och fick inblick i ...
Binary Code
Genom åren har mängder av personer inspirerat mig. På sajten TED.com hittar jag många av dem. Här berättar Simon Sinek "Hur stora ledare inspirerar till handling". Han talar om ...
Matrix Code
Spoiler alert: Med det här blogginlägget avslöjar jag nu vilken nörd jag är. Egentligen. Jag gillar att läsa böcker och här kommer nu tips på ...
Vintage tv
Jag lever sedan många år ett teve-fritt liv. Jag kastade ut den eftersom jag aldrig använde den och jag har inte ångrat mig en sekund ...
Keyboard Painter
För många år sen levde jag i ett land med nio miljoner idioter. Och det kan jag säga: Det är skitjobbigt! Ingen gör det den ska ...
Phones
Igår hände något uppfriskande! För några dagar sedan publicerade jag inlägget 150 miljarder kronor per år där jag skrev om den samhällsekonomiska kostnaden för missbruk i ...
Jail
Det finns olika typer av fängelser. En del är svårare och en del lättare att ta sig ut ur. Så kan det i alla fall ...
Social Media
Föreställ dig ett bruk någonstans i Sverige. Kanske är det på 40-talet? Innanför ytterdörren sitter en anslagstavla. På den sätter Karlsson upp en lapp där ...
Money from hand
Jag hör samma historia om och om igen. Och hade jag inte själv upplevt det hade jag kanske tänkt: Men så är det väl ändå ...
Old pen
Jag startade min Blogg100-utmaning den 2 juli utan att egentligen tänka efter så mycket. Jag kände att jag hade kört fast i mitt skrivande och ...
Book for writing
Igår skrev jag om hur jag hela tiden tror att jag ska komma ihåg tankar som kommer på kvällen, till morgonen efter. Och hur jag ...
Jigsaw
När jag somnar får jag en hel del idéer till saker jag vill göra eller skriva om och jag tänker att det där kommer jag ...
Comfort Zone
Idag vill jag presentera tre berättelser som Maria, Rinella och Ami har delat med sig av. De nappade på min utmaning att skriva om sina ...
Road
Jag gillar finurliga citat och därför har jag fyllt mina böcker med dem. De finns där som inledning till varje kapitel. Titeln på första upplagan ...
Blogginlägg: Livet blir enklare om vi hjälps åt av Cecilia Svensson
Igår hände något som inte händer alltför ofta. (Har det någonsin hänt?) Jag låste mig ute från min sommarstuga. Vi hade varit nere och tagit ...
Stairs
Kommer du ihåg låten "Den jeg elsker, elsker jeg" som kom i slutet av 80-talet? Det var Sanne Salomonsen, Anne Linnet, Søs Fenger och så ...
wordpress-logo-stacked-rgb
[Uppdaterad 2015-08-29 Vi lever i en föränderlig värld. Sedan jag skrev detta inlägg har några av tilläggen försvunnit eller så har jag själv bytt till ...
Gramophone
Musik är en stor del av mitt liv. Här är 11 av mina favoritalbum som jag lyssnar på om och om igen. Visst är det ...
Credit Card Machine
Tidigare i mitt liv var det svårt att rättfärdiga inköp till mig själv. Jag tyckte kanske att det var för dyrt eller att jag egentligen inte ...
Strandhus
För några år sedan skaffade jag mig en stor mental krockkudde i form av en sommarstuga. När jag kör utmed den smala grusvägen och närmar ...
Yoga
Idag vill jag presentera två historier. Den första kommer från min vän Lena Hasselgren som fick höra av läkare att hon inte skulle kunna springa ...
Kreativ röra av Cecilia Svensson
Som jag skrev i Nya vägar för ett bättre liv blev jag intervjuad häromdagen och journalisten frågade: "Hur har du gjort för att komma dit, från där du ...
Kork
Är du orolig över ditt eget eller någon annans drickande? Vart kan man vända sig för att få bolla de tankarna? Här nedanför finns en ...
Cecilia Svensson. Foto: Maria Berg
Jag läste följande citat i artikeln "Så funkar beroende" ur tidningen Modern Psykologi. Jag tror att vi bland annat berusar oss för att slippa ledan! Jag ...
Cecilia Svensson med grässtrå
Min #blogg100-utmaning har pågått i drygt två veckor och jag är fascinerad över att det har kommit ut ett blogginlägg från mina fingrar varje dag, när ...
Wordpress Cecilia Svensson
Den här sajten är gjord med hjälp av Wordpress och för att få lite extrafunktioner har jag använt några tillägg. På engelska heter det plugin. Det ...
Jumping
De senaste dagarna har jag skrivit om utmaningar. Jag genomförde en egen utmaning i början av sommaren och det var att gå en kurs i ...
Fyr
Det finns många människor som delar med sig av sina erfarenheter. Det gäller att hålla utkik och titta sig omkring så att hittar man dem ...
Blogginlägg: Det är mer alkohol i ett glas vin än i en snaps
Jag skrev en gång ett blogginlägg som heter "Hur mycket sprit är det i en lättöl?". Det är det mest lästa inlägget på min blogg. Där finns en ...
Stege mot skyn
Det är många som agerat på gårdagens inlägg och vissa har redan skrivit mejl till mig med sin utmaning. Det blev mer fart efter att ...
Match
Uppdaterad! Händer det att du utmanar dig själv till att göra något du vill, men som av olika anledningar inte har blivit av? Vad var ...
Klockor. Foto: Graeme Weatherston, FreeDigitalPhotos.net
Jag snubblade över ett av mina tidigare blogginlägg där jag tipsar om olika program som jag ofta använder.  Kommer att tänka på att det där ...

Våga vara rädd

Rött löv
Jag har de senaste dagarna blivit påmind om vikten av att våga vara rädd. Med det menar jag att man vågar se att det är ...

Att se möjligheter

Sidan finns inte
Jag besökte nyligen fotograf Maria Berg. Det var en annorlunda och positiv upplevelse. Hon såg möjligheter och sa vid ett flertal tillfällen: "Vi tar en ...

Följ din väg

Väg genom bambu
Det här klippet har några år på nacken, men budskapet blir aldrig gammalt. Steve Jobs var en man som följde sin väg. Här är hans tal ...
Kompass
En av de bästa saker som har kommit med min livsstilsförändring är att jag idag har en fungerande inre kompass. Den leder mig rätt och precis ...
Segelbåt i solnedgång
Min morfars bror Einar sa alltid att "det gäller att ha en bra metod". Han var oftast ensam ute på landstället i skärgården och behövde ...
Glas på rad
"Stackare, du som inte kan dricka längre..." Det är inte så ofta jag hör det, men det har hänt. Vaddå inte dricka längre? tänker jag ...
Blogg100
Idag utmanade jag mig själv att blogga 100 dagar i rad. Och döm om min förvåning - jag svarade ja. Som premiär kan jag berätta att mitt ...

Mot ljusare tider

Påskliljor
Jag har haft långledigt från skrivandet och det känns riktigt härligt att komma igång igen. Vi närmar oss slutet på januari och det är inte ...

Gott nytt läsår

Cecilia Svensson, foto av Simon Howden, FreeDigitalPhotos.net
Om du som jag gillar att läsa böcker så har jag här tips på tre böcker jag läst under 2013 som jag tycker är läsvärda.  ...

Att hantera rädsla

Tom bok
Jag talar ofta om att drömma och visualisera det man vill uppnå. Det är en metod jag själv använder. Till att börja med var det ...
Where the magic happens
Den senaste veckan har det hänt många spännande saker! Det är en härlig känsla när något man arbetat för under lång tid, till slut ger ...
Cecilia Svensson, Foto bela_kiefer, FreeDigitalPhotos.net
Idag har jag tagit ett litet större steg mot en av mina drömmar. Det gick bra och just nu är jag mycket exalterad! Det kliar ...
Cecilia Svensson foto Tor Johnsson
Visst har du också upplevt det, känslan av att det händer. Flow eller flyt är ett ord som används för att beskriva detta. Man menar det kanske ...

Höstnyheter

Oliver
Hösten har varit behaglig och vintern ligger runt hörnet lurar. Idag började vintertiden igen och det är gott att kunna drömma sig tillbaka lite. Här ...
Mölnbo missionshus
Den 16 november gästar jag "Tjejfrukost i Mölnbo". Mer information och biljettregistrering sker här http://molnbofrukost.eventbrite.com/ Välkommen! Foto: Carl Jansson ...

Arbete och vila

Självporträtt
Hösten närmar sig med stormsteg och jag häpnar i år igen över hur fort sommaren svepte förbi. Jag har haft sommarlov från mitt skrivande och ...

Att våga drömma

Soluppgång i Miami
Jag föreställer mig ständigt vad jag vill ska ske i mitt liv. Samtidigt kan jag ha svårt att se hur något ska bli och ibland ...
Futuristisk bild. Foto: Hyena reality, FreeDigitalPhotos.net
I mitt arbete använder jag en hel del olika program. Här har jag listat några av dem. Alla program är gratis och en del har ...
Författare Cecilia Svensson Foto: Tor Johnsson
Man får väl inte säga så egentligen, tror jag. Men jag gör det ändå! Jag är så glad att jag lever och vill fira det ...
Tied hand
När vi talar om skrivkramp tror jag vi oftast menar det som heter skrivblockering, det vill säga en mental blockering som hindrar oss att skriva. Detta ...
Författare Maria Edgrens bok Den magiska bokskrivaren
Gästblogg av Författare Maria Edgren På hemsidorna har du läst att väntetiden är mellan två och tre månader lång, ibland längre. Via dina skrivande vänner ...
Anneli Fromell
Gästblogg av Anneli Fromell Jag trodde jag visste vad mod var. I hela mitt liv har jag trott att mod handlat om styrka, att stå ...
Roadsign
"Du begår ett misstag." svarade en del. Och "Du kommer att misslyckas!" "Bäst att inte trycka för stor upplaga, för då får du dras med en ...
Cecilia Svensson, vaja.se
Jag kommer i stort sett varje dag i kontakt med någon av mina läsare, något jag uppskattar otroligt mycket. De flesta är positiva, en del ...
Författare Cecilia Svensson Foto Tor Johnsson
Har du startat ett företag? Hur kom du på ditt namn? Hade du månne samma bekymmer som jag? När jag skulle starta mitt företag sökte jag ...
Författare Cecilia Svensson Foto Magnus Liam Karlsson
När tidningen Kollega ringde och frågade om jag ville bli intervjuad blev mitt svar ett rungande ja! De har gjort en undersökning om alkohol och ...
Foto James Barker, FreeDigitalPhotos.net
Jag tycker om vatten. I alla former. Som regn, som dryck och som vy. Jag tycker om beröring. Närhet. Jag tycker om text. Ord. De ...
Foto Prozac1, FreeDigitalPhotos.net
Min fot opererades nyligen. Jag har gjort samma typ av operation tidigare på den andra foten. Ett ingrepp som görs med titthålskirurgi - artroskopi. Fördelarna ...
De två vanligaste frågorna jag får
I samtal med andra får jag ofta många frågor; några är mer återkommande än andra. De två absolut vanligaste frågorna jag får är: Hur vet jag ...
Blogginlägg: Hur mycket sprit är det i lättöl?
När jag någon gång sagt att en flaska lättöl innehåller lika mycket alkohol som 2 centiliter 40-procentig sprit så blir jag sällan trodd. Det låter ...
Den klassiska bilden - som jag tror många av oss har - är att en alkoholist är en person som sitter på en parkbänk. Utslagen ...
Foto Cecilia Svensson, vaja.se
I stället för att ta mig en tankeställare har jag valt att ta mig en tankevändare. Den senaste tiden har jag varit sjuk och det ...
Drömuppfyllelse på operan
Jag vet inte hur många gånger jag gått förbi operahuset i Stockholm och tänkt att dit vill jag gå nån dag. Dagarna har gått och de ...
Alkoholfria sinnesförändrande medel
Tidigare i livet använde jag mig av yttre faktorer för att styra mitt inre mående. Ofta bestod den yttre faktorn av ett (eller fler) glas vitt ...

Blandade färger

Idag har jag köpt nya tallrikar. Eller ja, nya är kanske fel ord. Jag har handlat bättre begagnade tallrikar i Röda korsets butik. Jag gillar att ...

Semestervinet

Författare Cecilia Svensson om att skriva en bok och att sluta med semestervinet
Svårt att sluta med semestervinet? Ja, så lyder rubriken på reportaget i Icakuriren. Det gläder mig att reportrar vill skriva om detta ämne, det är viktigt ...
När laxen är problemet
En vän beskrev ett alldeles underbart sätt att betrakta vissa händelser i livet på. Ni har säkert mött en och annan människa som klagar över saker ...

Tillbakablick

Foto Cecilia Svensson, vaja.se
Jag fick ett telefonsamtal från en vän som undrade om jag ägnar mig åt att tänka tillbaka något? - Njae, det vet jag inte, svarade ...
Visingsö
När jag var på skrivarkurs på Visingsö, fick vi som första uppgift att skriva en dikt för att presentera oss själva. Vi hade fått Wislawa ...
Det ena och andra ledde till en bok
Jag betraktar året som har gått och ser hur en sak hela tiden lett till något annat, något nytt. Jag hade mycket att lära mig ...
Foto Författare Cecilia Svensson
I dagarna firar jag och boken ett år tillsammans. Tänk vad tiden går fort när man har roligt! Det har varit ett otroligt spännande år ...

Har-gjort-lista

Har-gjort-lista
Jag tror alltid att jag ska komma ihåg saker och ting jag vill eller behöver göra, men utan kom-i-håg lappar så skulle jag inte ha ...

Test av e-bok

Test av e-bok
Tack alla ni som har hjälp mig att testa nedladdningen av min bok i elektroniskt format. Era synpunkter och er hjälp är värdefull för mig ...

Mer klotter

Mer klotter
Jag har rensat och röjt lite i den digitala världen och bland annat gjort ett nytt Klotterplank. Varsågod, klottra på! ...

Sensommartankar

Sommaren lider mot sitt slut och jag sitter i skrivande stund på min veranda och förundras över alla olika skepnader som min vy härifrån kan ...

En sak i taget

En sak i taget
Vis av förra årets reaktion vid för hårt stresspåslag har jag i år övat mig på att fokusera på en sak i taget. Jag har ...
Jag tittar i backspegeln
Vid den här tiden för ett år sen så såg mina dagar ut så här: Jag gick upp klockan 05:00. Jag jobbade med min bok ...
När svaret inte är 42
När jag samtalar med människor kring det jag skriver om - alkoholism - så händer det i de allra flesta fall att den jag talar ...
Foto Harald Svensson
I slutet av förra året blev jag tillfrågad om jag ville komma till biblioteket i Hallsberg och tala. Självklart ville jag det! Det har väldigt ...
Författarafton i Hallsberg
För en tid sen fick jag en fråga från det lokala biblioteket om jag ville komma till dem och hålla en författarafton nu i vår ...
Släppa ett beroende
Jag har en last som jag har slitit i många år att bli av med och det är snusning. Jag har ogillat bojan runt foten, ...

Raukar och musik

Foto Cecilia Svensson, vaja.se
Dagen har bestått av en härlig mix med dåtid och nutid. Förmiddagens expedition gick till raukarna i Lergrav. Här blir landhöjningen väldigt tydlig då raukarna står på ...

Utflykt till Fårö

Foto Cecilia Svensson, vaja.se
Morgonregnet som föll försvann och byttes ut mot solsken. Dagens utflyktsmål är Fårö. Väl där så möts jag av en fantastisk syn. Otroliga vågor som slår ...

Testa nåt nytt

Foto Cecilia Svensson, vaja.se
Jag har varit på vår fina ö Gotland ett antal gånger, men aldrig under lågsäsong. Hur ser det ut där och hur är livet på ...

Frostig stämning

Frostig stämning
Igår när jag kom hem efter en veckas bortavaro möttes jag av en stinkande diesellukt. Ner i källaren. Där står pannan och tjuter och viner ...
Hjärta. Foto: Amenic181, FreeDigitalPhotos.net
Jag tittar aldrig på Melodifestivalen helt enkelt för att inte är intresserad.  Det har ju inte gått att undvika "the buzz" kring herr Randelids bidrag ...
Smärtsamma upplevelser
Jag har haft ett visst motstånd till att lägga ut en länk till reportaget om mig i Expressen. Det beror på den - i mina ...
Läker tiden alla sorgens sår?
Jag är övertygad om att de flesta någon gång har fått höra att tiden läker alla sår och andra "sanningar" av samma slag. Om det ...

Tack för mail!

Tack för mail!
Som jag skrev i ett tidigare inlägg så hade jag lite dubbla känslor inför att vara med i gårdagens tidningen. Idag har jag fått brev från ...

Att testa nåt nytt

Att testa nåt nytt
Idag gjorde jag nåt som jag inte är så speciellt förtjust i - jag shoppade kläder. Det är ett nödvändigt ont och jag gör det ...

Sköna Söndag

Sköna Söndag
I morse väcktes jag av solens strålar som tittade in genom den tunna gardinen i sovrummet. Jag sträckte på mig som en katt och njöt ...
Fascinerande beteende
Möttes idag av ett beteende som ... ja, jag väljer att kalla det fascinerande. Jag skulle byta en sak i en butik och när jag ...
Gillar du att vinna?
Jag såg en gång en reklamaffisch där texten löd "Gillar du att vinna men hatar att förlora?". Det var Riksgälden som hade skojat till det ...
Cecilia i MåBra-tidningen
Den senaste tiden har jag blivit fotograferad mer än i vanliga fall och det är inget jag hoppar jämfota av glädje av. Men, det går ...

Skrivarmingel

Gamla Stan i Stockholm
För  några dagar sen var jag på "Skrivarmingel" inbjuden av Ann Ljungberg, Författarcoach. Lokalen vi vistades i var inte så stor och den var överfylld med ...

Skrivardrömmar

Skrivardrömmar
När jag talar om att skriva får jag ofta ta del av andras skrivardrömmar och många har alster som ligger hemma i byråladan. Har du ...

Expressen ringde

Expressen ringde
Igår fick jag ett samtal från en reporter på Expressen. Hon hade läst reportaget i MåBra-tidningen och vill göra en intervju med mig till Söndagsbilagan ...

Nyårsvandring

Nyårsvandring
Så kom jul och nyår och passerade förbi ännu en gång. Tänk vad fort tiden går! I år valde jag att fira nyår genom att ...

Julledighet

Julledighet
Julen närmar sig. Eller heter det att den är här, så här dagen för doppareda'n? Jag har några dagar ledigt att se fram emot. Skönt ...
Smakprov på min bok
Nu finns delar av min bok att läsa som ett smakprov. När jag tittar på min "bokresa" så ser jag hur fint allt som kommit ...
Det går verkligen att förändra sig!
I en annan del av galaxen och ett helt annat millenium så sprang jag en hel del. Inget komplicerat eller fort, bara normal jogg. Regelbundet ...

Judee Sill

I den norska serien Dag ljöd det ljuv musik ur högtalarna. - Men, vad är det där? undrar både jag och Dag. - Judee Sill, blev ...

Sorgbearbetning

Jag åkte tåg nyligen. Det gör jag i och för sig ganska ofta, men denna tågresa ägde rum på min fritid och det är inte ...

Julklapp

Julklapp
En av mina bekanta har önskat köpa min bok, men det har bara inte blivit av. Våra vägar har inte korsats och själva livet har ...
Foto Cecilia Svensson, vaja.se
Sitter och tittar på bilder från sommarens resa till Skottland. Hittade en bild på en varningsskylt som stod vid foten av berget Ben Nevis. Jag ...

Nu är det förkylt

Nu är det förkylt
Just nu är det förkylt här. Vad lätt det är att ramla in i tankar som "Åh varför just nu, när jag har så mycket ...

Meningen med livet?

Foto Harald Svensson
En fråga som dykt upp nån gång är "Vad är det för mening med livet?". Känner du igen den? Jag kan inte påstå att jag ...
Artikel i Läns-Posten
För inte så länge sen blev jag kontaktad av Inger Persson från Läns-Posten. Hon ville göra en intervju med mig. Jag tänkte "Oh nej, det ...

En vacker tanke

En vacker tanke
"Fåglar och djur går på ängar och bryr sig varken om tid eller pengar." Dagens kloka ord från min tioåriga dotter ...

Tänka nya tankar

Tänka nya tankar
Idag ska jag utmana mig själv med att tänka nya tankar. Det låter lätt. Det borde inte vara svårt, ändå kommer jag på mig själv ...
Min bok är utlånad
Jag var inne på biblioteket idag och min bok var bort från hyllan. Ja men det är väl klart, de måste ju cirkulera böckerna. Eller kan ...
Is-ros
Det finns inget bäst-före-datum för våra drömmar. En skön tanke, tycker jag ...

Att skriva en bok

Att skriva en bok
- När kommer nästa bok? Det är en fråga som jag har fått av ett flertal läsare den sista tiden. Det är ett väldigt trevligt betyg ...
Hos talarförmedling
Då var det klart! Jag är nu en föreläsare hos Holmbergs talare ...

Att tala

Att tala
Jag har en vän som är duktig på att nätverka och hon har tussat ihop mig med en talarförmedling. Ni vet ett sånt där ställe ...

Bok på vift

Bok på vift
Jag fick veta att en beställare i Malmö inte fått sin bok och nu pågår ett detektivarbete att ta reda på vad som hänt med ...

Att må bra

Att må bra
Nyligen sände jag ett mail till chefredaktören på en tidning jag själv brukar läsa. Det slog mig att tidningen och jag vill samma sak - ...

Tacksamhet

Tacksamhet
Jag sitter och ler. Jag är lycklig. Jag tänker på alla de stunder då jag våndades "ska jag" eller "ska jag inte". Ska jag ge ...

Lapporten

Foto Cecilia Svensson, vaja.se
Tittar på ett foto jag tog på Lapporten under min vandring 2008. Den sommaren hade jag ett års nykterhet och jag ville göra något fint för ...

Tillit

Foto Just2shutter, Freedigitalphotos.com
Jag sammanstrålade med en gammal bekant som tog upp vår gemensamma fascination över ordet tillit och vilken fin symbolik det är att det stavas likadant ...

En ros till mor

En ros till mor
Jag talade med min mamma idag som berättade att hon besökt biblioteket i sin hemstad. Hon talade om för dem att hon tyckte de skulle ...
Köp två vet ja'!
Mer än en gång har det hänt att den som köpt min bok inte fått läsa den på en gång för den respektive har "snott" ...

Glädje och Sorg

Glädje och Sorg
Efter lång tid, mycket vånda och en del svettiga dagar så kom då slutligen dagen då min bok blev färdigproducerad. Denna gång på riktigt och ...

Bokleveranser

Bokleveranser
Jag betar av listan och snart har alla som beställt boken fått den. Jag får kommentarer här och där om boken och jag blir jätteglad ...
Här var det postat!
Har precis varit på posten med en stor hög med paket. Böcker som ska levereras. Efter en del plockande fick vi ihop portot på alla ...

Boken har kommit!

Boken har kommit!
Det är en härlig känsla att beskåda de tjugo kartonger som står i min hall. En dröm har blivit verklighet ...
I väntan på bokleverans
Ja, då var jag hemma igen från min semesterresa. Märkligt att en månad kan gå så fort. Nu är det dags att förbereda lite inför ...
Här var det tryckt!
Bland det sista jag gjorde innan jag gav mig av på min resa till Skottland var att lämna in manuset till tryckeriet. Idag fick jag ...
Våra myter om Skottland
Det är resdag nummer femton i Skottland och jag tänker att det vore kul att skriva en bok om detta land. Det är många saker ...

På resande fot

På resande fot
Så sitter jag här igen, i mitt älskade Skottland. Det är några år sen jag var här sist och det är ett kärt återseende. De ...
Jag har sett framsidan på boken!
Jag har fått ett exemplar av omslaget till boken! Det är en annorlunda och pirrig känsla att hålla det i mina händer. Det jag jobbat ...
Tärningen är kastad
Jag har precis kommit hem från tryckeriet där jag nu lämnat in manuset. Pirrigt, nervöst och underbart att få det gjort. Nu ska det tryckas ...

En morgon i april

Soluppgång vid havet
Vy från en fantastisk stund på stranden. I stunder av stress och lite för mycket att göra drar jag mig tillbaka i minnet och sinnet ...
Slutspurt på skrivandet
Har besökt tryckeriet och gått igenom bilderna till boken. Imorgon bär det av med själva inlagan. Det känns pirrigt att lämna ifrån sig manuset och ...

När proppen går

När proppen går
Efter en intensiv arbetsvecka begav jag mig igår ut till stugan på landet. När jag kör förbi grannens hus ser jag att en bräda på gaveln ...
Gamla stan
Vilken fantastisk huvudstad vi har! ...
Handskrift
I landet "långt borta och för länge sen" skrevs böcker för hand. Då var det känsla och erfarenhet som avgjorde mellanrummet mellan bokstäver, samt  storleken ...

Ordbehandling

Ordbehandling
Jag har använt ordbehandlingsprogrammet Word i många år. Det är inte så svårt att använda när man bara skriver in text. I mitt pågående projekt ...
Jag har ett ISBN-nummer!
Jo, det är sant - detta händer på riktigt! Jag har fått ett ISBN-nummer till min bok och nu har jag skapat en EAN-kod så ...
Foto Sura Nualpradid, Freedigitalphotos.com
Jag laddar min kaffebryggare varje kväll. Jag gillar kaffe och ju snabbare jag kan få det på morgonen, desto bättre dag blir det. I går ...

WordPress-wanna be

WordPress-wanna be
Efter en liten stund tillsammans med WordPress kan jag konstatera att det är nästan så enkelt att hantera som de säger i reklamen. Den är ...
Klart med namn på webbsidan
Jag har äntligen hittat namnet på min webbsida! Efter lång vånda och många grubblerier satt den bara där en dag – Vaja.se. När namnet väl ...