Hopp om en smärtfri tillvaro

Blogginlägg: Hopp om en smärtfri tillvaro

Jag började nyligen med yoga för att försöka bli bättre i min rygg, med hopp om att nå en smärtfri tillvaro. I mitt förra blogginlägg berättade jag om serien Yoga Revolution med Adriene och jag har nu avslutat de 31 dagarna i serien. På dag 21 upptäckte jag något som jag inte hade väntat mig; jag kunde vrida nacken […]

Fortsätt läsa →

Mål inför det nya året

Mål inför det nya året av Cecilia Svensson

Denna morgon har jag filosoferat lite kring mina mål. Jag ligger i soffan med laptopen i mitt knä och kollar in webbsidor jag inte visste att jag var nyfiken på. Och jag tänker på året som har gått och framför allt över året som kommer. Klockan är fortfarande tidig morgon och jag har redan varit vaken i flera […]

Fortsätt läsa →

Våga välja alkoholfritt

Våga välja alkoholfritt

Jag gick in på Systembolaget idag och upptäckte till min förvåning att de har byggt om. Det har gått åtta år sen jag var där senast och på åtta år hinner det ju hända en hel del. Även på Systemet. Det alkoholfria sortimentet Jag skulle botanisera lite bland deras alkoholfria sortiment för att välja ut goda […]

Fortsätt läsa →